20-22 september.

'Wellbeing experience' weekend

Yoga - Wellness - Lekker eten

Kom bij ons genieten van een verkwikkend wellnessweekend in de unieke groene omgeving van ons 4-sterrenhotel, waar we onze gasten verwelkomen met een welkomstpakket en een openingsceremonie. Ervaar de rust van een kleine groep en geniet van pilates, klankheling, yogalessen en rustige wandelingen, en proef de voedzame, hoogwaardige gerechten voor een werkelijk verkwikkende retraite.

Yoga

Begin je dag met een lange, verkwikkende en ontspannende yogaoefening om je goed te voelen.

Sound healing

Pure ontspanning, omringd door kristallen klankschalen. Sound healing is een therapeutische methode waarbij geluidstrillingen worden gebruikt om mentaal welzijn te bevorderen.

Pilates

Oefeningen voor lichaam, geest en ziel, met voordelen zoals een betere houding, meer coördinatie en evenwicht, een grotere longcapaciteit en een betere concentratie.

en nog veel meer

Welkomscirkel, heerlijke brunch, diner en gezonde snacks, toegang tot de gym- en wellnessfaciliteiten, boswandeling en à-la-carte massage.

Je instructeurs voor het weekend

Aurélie Louise-Alexandre

Mix verwelkomt met plezier Aurélie Louise-Alexandre als onze speciale gastfacilitator uit Parijs.


Ze is een
Nike Well Collective trainer en richtte Flawless Yoga, een yoga waar iedereen welkom is, en integreert soundhealing en Thaise massage in haar lessen (maak je klaar voor een traktatie!)

Jenn Becq

Onze studio coördinator Jenn zal je het hele weekend begeleiden tijdens de Mix.

 

Maak je klaar voor een energieke en leuke pilatesles met haar!

Vrijdag 20 september

CHECK-IN EN AANKOMST / VAN 12 TOT 15 UUR.
Je kunt inchecken bij het hotel en toegang krijgen tot je kamer om je te installeren en het programma te bekijken. Maak in deze tijd gebruik van onze gym- en wellnessfaciliteiten. Geniet van wat vrije tijd voor de lunch en maak jezelf vertrouwd met het programma.

START 'WELLBEING' WEEKENDACTIVITEITEN / 15 UUR.

— Activiteit / Yogasessie, welkomsmoment en restore.
- Avondeten / Op Joule, een gezamenlijke diner met gezonde gerechten, een selectie witte wijn en alcoholvrije kefir.
- Activiteit / Welcome circle om het ijs te breken en de band te versterken.

 

Elke dag heb je ruim de tijd om de gym- en wellnessfaciliteiten te gebruiken tot 22 uur, te genieten van à-la-carte massages en deel te nemen aan optionele groepslessen. We zorgen voor gezonde snacks en drankjes zodat je gedurende je hele verblijf vol energie blijft.

Zaterdag 21 september

OCHTEND / VANAF 8 UUR.

— Early morning snack / bij Joule.
— Activiteit / Groepsles.
— Voedzaam ontbijt / bij Joule, een verscheidenheid aan zoete en hartige keuzes.

NAMIDDAG.

— Activiteiten/groepslessen/workshop , natuurwandeling, vrije tijd, nader te bepalen

AVOND.

— Avondeten / In restaurant Timber kun je in kleine groepjes genieten van deelbordjes, gerechten en desserts.
— Activiteit / Ontspannende groepsles.

 

Overdag heb je ruim de tijd om de gym- en wellnessfaciliteiten te gebruiken tot 22 uur, te genieten van à-la-carte massages en deel te nemen aan optionele activiteiten. We voorzien gezonde snacks en drankjes zodat je gedurende je verblijf vol energie blijft.

Zondag 22 september

OCHTEND / VANAF 8 UUR.

— Early morning snack / bij Joule.
— Activiteit / Groepsles.
— Brunchbuffet  / bij Romeo.

NAMIDDAG.

— Activiteit / Goodbye circle en vrije tijd.

 

Je hebt ruim de tijd om je kamer voor 12 uur uit te checken. Geen zorgen, je behoudt toegang tot de gym- en wellnessfaciliteiten en groepslessen tot het einde van de dag (22 uur).

Prijzen

GASTEN
— Tweepersoonskamer, niet-members: 550 euro
— Eenpersoonskamer, niet-members: 650 euro
MEMBERS
— Tweepersoonskamer, Mix-members: 450 euro
— Eenpersoonskamer, Mix-members: 550 euro

Algemene informatie

— Locatie / Mix bevindt zich aan de Vorstlaan, 1170 Brussel.
— Deze retraite is bedoeld voor een kleine groep.
— Deelnemers hoeven zich nergens zorgen over te maken, want wij zorgen voor maaltijden, accommodatie, hapjes en activiteiten. Het is een all-inclusive retraite.
— Massages en behandelingen zijn tegen een meerprijs beschikbaar.
— De faciliteiten van Mix zijn toegankelijk van vrijdag 12 uur tot zondag 22 uur.
— De kamers zijn beschikbaar van vrijdag 12 uur tot zondag 12 uur.

Om een plekje aan te vragen of voor meer informatie, stuur een e-mail naar hello@mix.brussels

ONZE MEMBERSHIPS