Tómate un descanso.
O sudar.
Abierto gym, clases y entrenamientos
Entrenamientos inmersivos
Los entrenamientos en grupo en nuestros estudios especializados incluyen Burn con HIIT, Movimiento a través de varios estilos de baile y Ciclismo para forzar aún más las piernas.
Entrenamientos acuáticos
Dos piscinas, una interior y otra exterior de 25 m para natación individual y sesiones en grupo. Clases diarias, práctica de técnicas y sesiones de aquagym.
Clases en grupo
7 estudios con más de 350 clases semanales.
Estudio de movimiento
Un estudio de danza con clases de LesMills y todo tipo de danza, que ofrece un espacio para soltarse en el que todo el mundo se siente seguro y capacitado.
Deportes de entretenimiento
Sets de DJ, eventos y fiestas en el bar de la piscina. Fitness social, divertido y accesible para todos.
Alcance sus límites con la orientación de expertos
Un lugar diseñado para superar tus límites con una atención personalizada y un seguimiento experto, garantizando que recibas el entrenamiento y el apoyo que necesitas para triunfar.
Diversidad
Disfrute de divertidos entrenamientos de bajo impacto impulsados por la comunidad en nuestros seis estudios especializados. Pilates, krav maga, yoga, danza... los tenemos todos.
Abierto totalmente equipado gym
5000 m2 llenos de aparatos e instalaciones Technogym de última generación diseñados específicamente para la recuperación y el equilibrio del core. Foam rolling y herramientas de recuperación de piernas de Terragun.
Eventos y creación de comunidades
Reformador de Pilates
Clases en grupos reducidos, reformer y core en un estudio exclusivo.
Centro de triatlón
Con nuestro centro de ciclismo, instalaciones cubiertas y al aire libre, y carreras comunitarias, ofrecemos el destino de entrenamiento definitivo para los triatletas.
CLASES EN GRUPO EN ESTUDIOS ESPECIALIZADOS
HIIT / Ciclismo / Barre / Stretch / Yoga / Sculpt / Movilidad / Danza / Boxeo / Entrenamiento funcional / Recuperación / Pilates / Entrenamientos en piscina / Yoga nocturno / Práctica de defensa personal / krav maga / Jujitsu / Movimiento / Paseos al aire libre / Sesiones de running / Body Pump / Body Art / Aquafit / Aquabike / Stretching/ Ballet / Crossfit WOD / Meditación / QiGong / TRX / Step / Abs&Booty...
¿Tienes preguntas? Póngase en contacto con el equipo de Mix . Responderemos a tus preguntas sobre el lugar, las afiliaciones y lo que está por venir.
Wellnesscentro de salud y rendimiento
Que se pongan en contacto con usted
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TODO EN UNO GYM & WELLNESS
Un lugar como ningún otro.
Con tu membresía para el Mix, tienes acceso ilimitado al gym con clases diarias en grupo inmersivas, así como al maravilloso espacio wellness con piscina cubierta y al aire libre. Disfruta de un espacio totalmente único en Bruselas:
- accesible exclusivamente para adultos
- venga cuando quiera, entre semana, desde primera hora de la mañana (6.30 h) hasta última hora de la noche (22.30 h) y los fines de semana y festivos, de 8.00 h a 22.00 h.
- únase a una comunidad dinámica
- deje el jabón y el secador en casa, nosotros lo tenemos todo
- reciba una evaluación personal por parte de nuestros entrenadores
- nuestros socios tienen acceso gratuito al aparcamiento durante 3 horas
- estamos ubicados en el antiguo edificio de La Royale Belge, Boulevard du Souverain en Boitsfort
SPA Y MASAJES
Relaja la mente y el cuerpo.
Este es el lugar para dejar las preocupaciones en la puerta, bajar los hombros y disfrutar del tan necesario tiempo para uno mismo. Todos los días, si lo desea. Nuestra creciente lista de tratamientos le dejará sin elección.
UNA ZONA DE SPA ABUNDANTE
Bienvenido a su momento wellness , socio. Entre en nuestra banya, sauna, hammam, cabina helada y cueva de sal. Disfrute de una copa en el bar o de una película en el jacuzzi.
PISCINAS CUBIERTAS Y AL AIRE LIBRE
Natación, buceo y agua.
Dos piscinas, una cubierta de 25 m y otra al aire libre, para natación individual y sesiones en grupo.
Te esperan clases diarias, práctica de técnicas y sesiones de aquagym.
Las piscinas están abiertas todo el año.
GIMNASIOS BOUTIQUE
Clases en grupo
Venga a experimentar el efecto grupo y compruebe lo agradable que puede ser hacer ejercicio. Benefíciese de la motivación y el ambiente envolvente que ofrecen nuestros estudios. Disfrute de más de 250 clases en grupo a la semana.
centro de salud y rendimiento
Entrénate, trátate y relájate.
Nuestro centro de salud multidisciplinar se centra en la prevención, la rehabilitación, el rendimiento y la relajación. Gestionado por los profesionales de Uperform, nuestro objetivo es guiarte de forma sostenible hacia la mejor versión de ti mismo.
SESIÓN DE FISIOTERAPIA
- Fisioterapia, podología y osteopatía por paramédicos
- Médicos deportivos
- Coaching nutricional para alimentar el cuerpo y la mente
- Asesoramiento sobre el sueño para optimizar su merecido descanso
- Asesoramiento especializado antes y después del parto
- Tratamientos preventivos y preventivos de lesiones
- Tratamientos tras intervenciones quirúrgicas, lesiones y enfermedades
MASAJES INOLVIDABLES
Para variar, deje que otra persona mueva sus músculos. Por un coste adicional, reserve una de las muchas opciones de masaje.
Centro exterior
Corredores, senderistas y ciclistas
Somos algo más que gym; somos una comunidad que se preocupa por tu bienestar. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar el equilibrio perfecto entre forma física y placer, para que puedas centrarte en lo que de verdad te importa.
Con eventos semanales, sesiones de running al aire libre y emocionantes actividades al aire libre, siempre hay algo nuevo que descubrir en Mix. Nuestra filosofía es sencilla: queremos ofrecer un espacio donde se pueda sudar con música, desconectar después del trabajo, disfrutar de unas copas con los amigos y divertirse por el camino.
Library
Un espacio coworking , diseñado para el modo de concentración y creatividad.
Ponga sus sistemas a trabajar en la biblioteca. Un espacio de trabajo colaborativo, pensado para quienes disfrutan de un entorno de trabajo relajado que despierta la creatividad. Equipado con todo lo necesario para. Conseguir. Hacer. Hacer.
Tu afiliación. Todas las ventajas.
- acceso diario e ilimitado a sus instalaciones gym & wellness
- elige tu flexdesk en la biblioteca para un día de coworking
- deja la toalla, el jabón y el secador en casa, los tenemos todos
- evaluación personal por parte de nuestros entrenadores
- disfrute de extras ocasionales en nuestros restaurantes y bar
- disfrute de ventajas adicionales en el hotel y en el espacio para eventos
- cuotas de suscripción
149 euros/mes
Acceso fuera de hora punta a Gym & Wellness. Entre las 9h00 y las 17h30 (entre semana) y a partir de las 14h00 (fines de semana y días festivos).
Menores de 30 años, acceso ilimitado a Gym & Wellness.
199 euros/mes
Acceso ilimitado a Gym y Wellness.
279 euros/mes
Gym & Wellness, coworking y más ventajas. Precio sin IVA (21%).
Por cada miembro
Digital gym y entrenamientos a la carta
Con la aplicación Mix: entrena cuando quieras y donde quieras, incluso fuera de gym. Planifica tus entrenamientos y reserva las clases a las que quieras asistir.
Comunidad dinámica. Animados eventos y actividades.
Eventos semanales y sesiones de dj, paseos sociales al aire libre, actividades junto a la piscina... y podríamos enumerar muchas más.
Equipamiento. Equipamiento. Lo tenemos.
Con cada sesión se incluye una toalla, artículos de ducha, accesorios de fitness e incluso zapatillas de ciclismo cuando sea necesario.
Restaurante abierto todo el día. 7 días a la semana. Café de calidad.
Con una conexión a nuestro gym, hay un lugar para alimentar su cuerpo y mente. Entre y siéntese para disfrutar de una comida sana y abundante. O entra corriendo para comer algo rápido sobre la marcha.
